Lust auf Laufen? 10 Marathons und Laufevents in Hamburg

Ob erfahrener Marathon Profi oder blutiger Anfänger, Hamburg hat auch in diesem Jahr für Läuferinnen und Läufer wieder viele schöne Strecken und tolle Laufevents im Angebot
Auch im Jahr 2024 finden in der schönen Hansestadt Hamburg wieder diverse Laufevents und Halb-Marathons statt (©hella Mineralbrunnen 216)

HafenCity Run: Hamburgs Mini-Marathon für den guten Zweck

Hunderte versammeln sich beim Hamburger HafenCity Run und Laufen für den guten Zweck
Beim Hamburger HafenCity Run geht es statt Marathon-Rekorden um den guten Zweck und gute Laune beim Laufen (©Witters GmbH)

Der HafenCity Run ist ein Wohltätigkeitslauf, ganz ohne Leistungsdruck. Die Veranstalter betonen, dass es ausdrücklich nicht um sportliche Hochleistungen ginge, daher gibt es auch keine Zeitmessung. Jährlich finden sich Teams, meistens aus Hamburger Unternehmen, zusammen und joggen gemeinsam für den guten Zweck. Im letzten Jahr konnten 78.737 Euro für dreizehn verschiedene soziale Einrichtungen gewonnen werden. Die Strecke führt durch die Hafencity mit Blick auf Hamburgs moderne Architektur.

HafenCity Run: 01. Juni 2024, ca. 4km, ab rund 15 Euro pro Person

Rewe Women’s Run: Ein Laufevent unter Frauen

Rewe Women's Run in der Hamburger Innenstadt ist nur für Frauen
Laufen ganz unter Frauen, das geht beim Rewe Women’s Run im Juni 2024 (©Jörg Brockstedt)

Who run the world? Der Rewe Women’s Run ist eine der wenigen Läufe in Hamburg nur für Frauen. Ganz ohne Männer wird hier durch Hamburgs Innenstadt gelaufen. Die Läuferinnen versammeln sich morgens entweder um 9 Uhr für eine fünf Kilometer lange Strecke oder um 10.30 für eine zehn Kilometer lange Strecke am Ballindamm. Die Route verläuft am Ostufer der Alster und bietet somit eine traumhafte, blaue Szenerie. Egal ob Einsteigerin oder erfahrende Sportlerin, der Rewe Woman’s Run hat für sie alle was zu bieten. Seit neustem gibt es auch für die Kleinen ein Event: um 11.30 Uhr startet der ein Kilometer lange Rewe Girl’s Run.

Rewe Women’s Run: 09. Juni 2024, 5 km/10km, ab 35 Euro pro Person

MidSummer Run: Nachhaltig im Rennen

Jogger im Wald beim nachhaltigen MidSummer Run im Alstertal
Nachhaltigkeit auf der Überholspur: Beim MidSummer Run wird auf das Schonen der Umwelt großen Wert gelegt (©Tara Glaser/ unsplash)

Das Alleinstellungsmerkmal des MidSummer Run vom Lauftreff Alstertal e.V ist sein Augenmerkt auf Nachhaltigkeit. Der Lauf zur Sommersonnenwende ist Ressourcen-schonend organisiert und sei somit der erste nachhaltige organisierte Lauf in Hamburg, so die Veranstalter. Neben dem Spaß am Sport soll auch für Umweltthemen sensibilisiert und auf die Verantwortung Aller hingewiesen werden. Zum dritten mal findet der Lauf durch das naturnahen Alstertal 2024 statt. Gestartet wird der viertel Marathon am Torhaus Wellingsbüttel im Hamburger Norden. Für die Sportlerinnen und Sportler sowie ihre Fans findet sich hier auch an heißen Tagen erholsamer Schatten in Hamburg.

MidSummer Run: 21. Juni 2024, 5km/10km, ab 16,50 Euro

hella Hamburg Halb-Marathon: Sightseeinglauf

Läuder und Läuferinnen joggen beim Hella Hamburg Halb-Marathon quer durch die Hansestadt
Die Strecke des Hella Hamburg Halb-Marathon verläuft entlang einer Vielzahl Hamburger Sehenswürdigkeiten (©Dierk Kruse)

Der hella Hamburg Halbmarathon mit jährlich über 10.000 Teilnehmerinnen und Teilnehmer führt einmal quer durch die Hansestadt. Die 21 Kilometer lange Strecke startet auf der Reeperbahn und hat viel zu bieten, denn die Route ist so geplant, dass sie an extra vielen Sehenswürdigkeiten in Hamburg vorbei führt. Rund 50 Attraktionen sorgen dafür, dass die Kilometer wie im Flug vergehen. Auch das vielseitige Spektakel am Rand wie DJ-Support, Livemusik, Samba- und Trommelgruppen, Cheering-Zones und Artisten sorgt dafür, dass keinem die Puste ausgeht.

Hella Hamburg Halb-Marathon: 30. Juni 2024, 21 km, ab 67 Euro

Sunset Series: Lauf in den Sonnenuntergang

Beim Sunset Series wird durch den Wilhelmsburger Inselpark gejoggt
Der Wilhelmsburger Inselpark im Hamburger Süden verwandelt sich für einen Tag in ein Laufparadies mit Marathon Flair (©Johannes Schölermann)

Die Sunset Series ist ein sommerliches Laufevent auf der Südseite der Elbe. Im Wilhelmsburger Inselpark biete ein circa fünf km langer Rundkurs auf Asphalt und Parkwegen verschiedene Strecken und Wettbewerbe für Lauffans. Der Rundlauf kann zwischen 19.00 Uhr und 21.45 Uhr beliebig oft gemeistert werden. Wem nach Wettbewerb ist, kann sich entweder als Team zum Staffellauf anmelden oder als Einzelkämpfer die Runden absolvieren. Das Highlight ist hier sicher der Lauf in den Sonnenuntergang, denn nur eine Viertelstunde nach Zielschluss verschwindet sie Sonne langsam hinterm Horizont.

Sunset Series: 10. Juli 2024, ab 5 km, ab 22 Euro

Blankeneser Heldenlauf: halber Marathon mit Hamburg Idylle

Blankeneser Heldenlauf im Hamburger Westen bringt Waden zum glühen
Blankenese ist im Gegenteil zum Rest der Hansestadt sehr hügelig und verwinkelt, eine echte Herausforderung für Läuferinnen und Läufer (©Jörg Brockstedt)

Der Blankeneser Heldenlauf durch Hamburgs wohlhabenden Westen bietet gleich fünf verschiedene Strecken mit unterschiedlichem Niveaus an. Teilnehmende können entspannte sechs Kilometer, sportliche elf oder lange 21 Kilometer absolvieren. Für den Halbmarathon kann jedoch nochmal zwischen einer „sutschen“ und einer „derben“ Strecke gewählt werden. Wer so richtig Lust auf brennende Wanden hat, kann die 6,8 Kilometer lange Strecke „Bergziege“ zurücklegen. Generell gilt für den Blankeneser Heldenlauf: keine Scheu vor Treppen, verschlungenen Straßen und steilen Wegen. Der wunderschöne Elbblick, der zwischen Parks und Wohnhäusern am Elbufer immer wieder durchblitzt, belohnt die Läufer und Läuferinnen.

Blankeneser Heldenlauf: 25. August 2024, 6km/11km/21km, ab 21 Euro

Barmer Alsterlauf Hamburg: Traditionsstrecke

Barmer Alsterlauf Hamburg verläuft einmal um die Alster
Barmer Alsterlauf Hamburg überzeugt mit seiner wunderschönen Strecke entlang des Alsterufers (©Michael Strokosch)

Der Barmer Alsterlauf Hamburg ist eine echte Traditionsstrecke unter den Hamburger Läufen. Der 35. BARMER Alsterlauf ist ein Rundkurs um Hamburgs schöne Alster und genau richtig für jenen, denen ein ganzer Marathon noch sehr fern scheint. Laufeifrige können entweder fünf Kilometer um die Binnenalster oder zenh Kilometer um Binnen- und Außenalster bestreiten. Der Barmer Alsterlauf ist eines der größten Laufevents über zehn Kilometer in Europa – kein Wunder bei dem eindrucksvollen Alsterblick. Start und Ziel befinden sich am Ballindamm. Von dort aus laufen die Teilnehmenden auf flachen und verkehrsfreien Wegen durch die angenehmen Spätsommerluft.

Barmer Alsterlauf Hamburg
: 01. September 2024, 5km/10 km, ab 30 Euro

International Airport Race: einmalige Kulisse

Beim International Airport Race laufen die Teilnehmenden am Hamburger Flughafen
Mal was anderes: das International Airport Race verläuft nicht durch die Innenstadt, sondern um den Hamburger Flughafen (©Michael Strokosch)

Das 41. International Airport Race bietet im Vergleich zu anderen Laufstrecken durch Hamburg eine etwas andere Kulisse. Die insgesamt 16,1 Kilometer lange Rundstrecke verläuft einmal um das Areal des Hamburger Flughafens. Hier startet nicht nur ambitionierte Läuferinnen und Läufer, sonst auch der ein oder andere Flieger. Da es einiges zu gucken gibt, scheint die Ziellinie im Nu erreicht. Start und Ziel befinden sich an der Lufthansa Sportanlage. Etwa zehn Kilometer der Strecke sind asphaltierte Straßen und Fußwege und etwa sechs Kilometer sind feste Wanderwege. Um 11 Uhr werden die Schuhe fest geschnürt los gehts.

International Airport Race: 08. September 2024, 16 km, ab 30 Euro

Bramfelder Halb-Marathon: Herbstlich im Hamburger Norden

Bramfelder Halbmarathon bei Hamburgs größtem Freidhof in Olsdorf
Der Bramfelder Halbmarathon bietet auch im Herbst noch eine Möglichkeit für Läuferinnen und Läufer sich auszupowern (©Michael Strokosch)

Die Hamburger Marathon Saison erstreckt sich bis in die herbstlichen Tage: Anfang Oktober findet der Bramfelder Halbmarathon am Ohlsdorfer Friedhof statt. Ein Rundlauf, der einmal um den Bramfelder See führt. Der kleine See speißt sich aus Quellen aus dem Olsdorfer Friedhof, welche ursprünglich dem ehemaligen „Prökelmoor“ entsprangen. Umgeben von der herbstlichen Farbenpracht können Läuferinnen und Läufer hier fünf, zehn oder einundzwanzig Kilometer absolvieren. Je nach Kilometerzahl wird der See ein bis viermal umrundet. Start und Ziel befinden sich auf der Sportanlage Gropiusring.

Bramfelder Halb-Marathon: 06. Oktober 2024, 5km/10 km/21 km, ab 15 EUR

Christmas Run to Tree: weihnachtliche Ausdauer

Läuferinnen und Läufer versammeln sich im Dezember vorm Millerntorstadion für den St. Pauli X-Mas-Run
Weihnachtliche Outfits sind beim Christmas Run to Tree gerne gesehen (©Johannes Schölermann)

Wem auch im Winter die Lust am Ausdauerlaufen nicht vergeht, ist beim Christmas Run to Tree genau richtig. Ausgestattet mit Weihnachtsmützen und zum Teil winterlichen Verkleidungen laufen die Teilnehmerinnen und Teilnehmer hier entweder sechs oder zwölf Kilometer. Dieses Jahr findet das winterliche Laufevent im wunderschönen Klövensteen in Rissen statt. Start und Ziel befinden sich am Wildgehege. Im Anschluss an den Lauf wartet dort neben kleinen Feuertonnen und Getränken zum Aufwärmen außerdem ein charmanter Weihnachtsbaumverkauf.

Christmas Run to Tree: 01. Dezember 2024, 6km/12km, ab 22 EUR

Doch lieber mit dem Rad durch Hamburg?

Dann rauf auf den Drahtesel und los! Eine Radtour in Hamburg eignet sich wunderbar, um die schöne Umgebung der Hansestadt zu erkunden.

Abonniere unseren Newsletter!

Erhalte jeden Tag die besten Empfehlungen für deine Freizeit in Hamburg.

Unsere Datenschutzbestimmungen findest du hier.

#wasistlosinhamburg
für mehr Stories aus Hamburg folge uns auf